Karine Borde coach equhumanalyste

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Etre spirituel, un domaine méconnu et incompris!

Aujourd ‘hui j’aimerai vous transporter dans un monde où la spiritualité se dévoile sous un nouvel éclairage, où les mots se tissent pour éveiller

votre esprit cartésien à de nouvelles perspectives.

La spiritualité, est une quête intérieure qui transcende les frontières de notre existence matérielle. Elle est le souffle invisible qui anime notre être,

bien au-delà de ce que nos sens peuvent appréhender. Pour les esprits cartésiens qui préfèrent se baser sur des preuves tangibles, la

spiritualité peut sembler abstraite. Mais, permettez-moi de vous guider en vous donnant des exemples concrets.

Les arts martiaux et la spiritualité :

Voici quelques exemples de personnes qui pratiquent les arts martiaux tout en vivant leur spiritualité :

Bruce Lee : L'icône des arts martiaux, Bruce Lee, était connu pour sa philosophie personnelle qui combinait les principes des arts martiaux

avec des concepts spirituels. Il croyait en l'importance de l'harmonie entre le corps et l'esprit, et il a développé sa propre méthode de combat,

le Jeet Kune Do, qui intègre des principes de spiritualité et de développement personnel.

Les moines Shaolin : Les moines Shaolin, célèbres pour leur maîtrise des arts martiaux, pratiquent également la spiritualité bouddhiste. Ils

considèrent les arts martiaux comme une voie pour atteindre l'illumination et cultiver des valeurs telles que la compassion, la discipline et la

maîtrise de soi.

Les pratiquants d'Aïkido : L'Aïkido est un art martial japonais qui met l'accent sur la non-violence et la recherche de l'harmonie. Les

pratiquants d'Aïkido intègrent souvent des principes spirituels dans leur pratique, tels que la connexion avec l'énergie universelle (Ki) et la

recherche de l'équilibre intérieur.

Les yogis martiaux : Certains pratiquants de yoga combinent leur pratique avec les arts martiaux, créant ainsi une fusion unique de

mouvement, de respiration et de spiritualité. Ils utilisent les techniques de yoga pour renforcer leur corps, calmer leur esprit et cultiver une

conscience profonde de soi.

Les pratiquants de Tai Chi : Le Tai Chi est un art martial chinois qui se caractérise par des mouvements fluides et lents. Il est souvent

pratiqué comme une forme de méditation en mouvement, favorisant la relaxation, l'équilibre et la connexion avec l'énergie vitale (Qi).

Ces exemples illustrent comment les arts martiaux peuvent être bien plus qu'une simple pratique physique. Ils offrent une voie pour développer

la force intérieure, la discipline, la maîtrise de soi et la connexion avec quelque chose de plus grand que soi. Les arts martiaux peuvent être

une voie vers la spiritualité pour ceux qui cherchent à explorer leur être intérieur tout en développant leurs compétences martiales.


La nature et la spiritualité :


Imaginez-vous debout au sommet d'une montagne majestueuse, les bras ouverts, tandis que le vent caresse votre visage. Vous ressentez une

connexion profonde avec la nature, une harmonie entre votre être intérieur et l'univers qui vous entoure. Cette sensation, mes amis, c'est un

aperçu de la spiritualité. C'est la conscience de faire partie d'un tout plus grand que soi, d'être lié à quelque chose de divin, quelle que soit

votre conception de la divinité.

Pensez à ces moments où vous avez ressenti une gratitude profonde pour les petites choses de la vie, comme le sourire d'un enfant ou le

chant mélodieux des oiseaux. C'est dans ces instants d'émerveillement que la spiritualité se manifeste. C'est une invitation à s'émerveiller

devant la beauté et la magie de l'existence, à reconnaître que nous faisons partie d'un vaste réseau d'interconnexions.

La spiritualité, ne se limite pas aux pratiques religieuses ou aux croyances dogmatiques. Elle est une recherche personnelle de sens et de

compréhension plus profonde. Cela peut se manifester par la méditation, la contemplation de la nature, la pratique de la bienveillance en

vers autrui ou même l'exploration de ses propres valeurs et aspirations.

Imaginez-vous maintenant debout au bord de l'océan, contemplant l'immensité de ses vagues qui se déchaînent. Vous réalisez que tout

comme l'océan, vous êtes fait d'eau, de molécules qui dansent en harmonie. La spiritualité, mes amis, c'est aussi cette prise de conscience que

nous sommes tous liés, que nous partageons cette planète et que nos actions ont un impact bien au-delà de ce que nous pouvons imaginer.

La spiritualité, en fin de compte, est un voyage intérieur qui vous invite à explorer votre propre être, à vous connecter à votre essence la plus

profonde. C'est une invitation à cultiver l'amour, la compassion et la bienveillance envers vous-même et les autres, à embrasser la beauté de

l'inconnu et à trouver un sens plus profond dans votre existence.

Que vous soyez cartésien ou non, je vous encourage à ouvrir votre esprit à la possibilité d'une réalité plus vaste, d'une dimension spirituelle

qui peut enrichir votre vie de manière inattendue. Explorez, questionnez et laissez-vous guider par votre curiosité. La spiritualité est une

aventure sans fin, un voyage intérieur qui vous réserve des trésors insoupçonnés.

La spiritualité est un état d’être indispensable à la découverte de votre raison d’être, de votre être profond qui vous permettra de vivre une

vie épanouie!